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Does & Don’ts in (d)einer Beziehung! Lovetour - Virus

miteinander reden...
     und bewusst gemeinsame Ziele verfolgen

nicht zuhören

Interesse am anderen zeigen...
     und mit kleinen Aufmerksamkeiten die Beziehung stärken

zu wenig Anerkennung geben

sich selbst kritisch betrachten...
     und den anderen als Spiegel für sich selbst sehen

nachtragend sein und den Partner/die Partnerin vor
     anderen kritisieren

sich gegenseitig akzeptieren...
     und Respekt voreinander haben

verletzende Worte verwenden, abwertende Mimik
     und Gestik

sich miteinander weiterentwickeln...
     und Veränderungen annehmen

immer dieselben Abläufe beibehalten

sich gegenseitig Freiheiten lassen...
     und seine eigenen Interessen, Hobbys, Freunde
     nicht aus den Augen verlieren

den Partner/die Partnerin kontrollieren

sich Problemen stellen und vernünftig und
     sachlich darüber diskutieren, um Missverständnisse zu vermeiden und
     Lösungen zu finden

den Partner/die Partnerin mit anderen vergleichen und
     Probleme nicht miteinander besprechen

fähig sein zu verzeihen...
     und sich mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen      auseinandersetzen

sich nicht bemühen, den anderen zu verstehen und seine      Ziele, Wünsche und Erwartungen heruntermachen

Manche von uns haben völlig falsche Annahmen darüber, was eine Beziehung bzw. eine Partnerschaft sein soll und was nicht. Hier einige dieser falschen Ideen:

"Man muss sich gegenseitig in jeder Hinsicht anerkennen und darf nie anderer Meinung sein."
"Man darf keine Geheimnisse voreinander haben."
"Man muss sich immer so verhalten, wie es der/die andere will und erwartet."
"Man muss genau wissen, was der/die andere will und soll seine/ihre Gedanken lesen können."
"Streiten ist nicht gut in einer Beziehung - gleich nachgeben ist besser."
"Es darf dich an deinem Partner/deiner Partnerin überhaupt nichts stören." "Man muss immer die gleichen Ansichten haben."
"Man darf kein Eigenleben haben, wenn man in einer Beziehung lebt, d.h. man darf alles nur zu zweit erleben."
"Man muss die eigenen Interessen für den Partner/die Partnerin aufgeben."
"Man darf sich nur mehr Zeit für die eigenen FreundInnen nehmen, wenn der eigene Freund/die eigene Freundin keine Zeit hat."
"Man muss sich immer nach dem Partner/der Partnerin richten; wenn er/sie mit bestimmten Dingen nicht einverstanden ist, dann      darf man das auch nicht tun."


 
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